Sunday, November 29, 2015

Learning from the past to prepare for the future


This has been a really productive and educational weekend for myself and the triathlon family, which started with the Science and Sport Conference in Paris. We began this project six years ago because we wanted to create an environment that promotes further research in our sport, and share all the knowledge to make athletes faster, safer and healthier.

So we all met in Paris, where more than 250 participants from over 45 countries, people came from places as far as Australia and New Zealand with representatives from every continent traveling to France to learn how they can better improve their triathletes.

This year, we focussed on “Peaking for Rio, preparing for Tokyo and beyond”, and the presentations included case studies on successful athletes, research on best training practices, information on optimal nutrition and training in extreme conditions, among many more topics.

It was a pleasure to listen to renowned coaches like Darren Smith, Sergio Santos, and Joel Filliol, who offered tried and true insight on training triathletes to success. We also learned from recognized scientists and experts, such as ITU Medical Delegate Chair Sergio Migliorini, sport scientists Dr. Christophe Hausswirth and Dr. Yann Le Meur, as well as physiologists Iñigo Mujika and Paul Laursen.

For a sport like ours, so young and so evolving, those type of meetings are a challenge and an opportunity to learn from the best.

Thanks much to INSEP’s (France’s National Institute of Sports) Director General, Jean-Pierre De Vicenzi, for organizing and hosting us for the Conference, and sharing with us their amazing and scenic training center. The next edition of the Science and Triathlon conference will be held in Edmonton in 2017. See you there!

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Esta ha sido una semana sumamente productiva y enriquecedora, no sólo para mí sino para toda la familia del Triatlón. El pistoletazo de salida fue la conferencia de Ciencia y Deporte que celebramos en París, un proyecto que empezamos hace ya seis años porque queríamos crear un entorno en el que se promoviera la investigación en nuestro deporte y compartir todo el conocimiento, buscando siempre que nuestros atletas sean más rápidos, más fuertes, pero también estén más sanos y más seguros.

Hasta París se han desplazado estos días más de 250 personas, de más de 45 países distintos, algunos venidos de lugares tan remotos como Australia o Nueva Zelanda, todos reunidos en París para compartir experiencias y conocimientos de cómo mejorar el rendimiento de los triatletas. Este año, el lema de la conferencia era “Centrados en Río, preparándonos para Tokio y más allá”, y las presentaciones incluyeron casos de estudio de triatletas de élite, investigaciones en entrenamientos en condiciones extremas o nutrición, entre otros muchos tópicos.

Ha sido todo un placer poder escuchar a entrenadores de renombre, como Darren Smith, Sergio Santos, o Joel Filliol, que compartieron información de primera mano de cómo entrenar a triatletas que cosechan multitud de premios. También pudimos escuchar a científicos y expertos médicos de reconocimiento mundial, como el Presidente de la Comisión Médica de la ITU, Sergio Migliorini, o los doctores Christophe Hausswirth y Dr. Yann Le Meur, o los fisiólogos Iñigo Mújika y Paul Laursen.

Para un deporte como el nuestro, tan joven y que evoluciona tanto, este tipo de encuentros son no solo un reto, sino una enorme oportunidad para aprender de los mejores.

Quiero dar mis más sinceras felicitaciones, y por supuesto las gracias, a nuestros anfitriones, el Director General del Instituto Nacional del Deporte de Francia (INSEP), Jean-Pierre De Vicenzi, que no solo ha organizado el fantástico encuentro, sino que nos ha dejado sus maravillosas instalaciones. Y ya tenemos fecha para el próximo Congreso: será en el año 2017 en Edmonton. ¡Allí espero veros a todos!




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